現在、マンサンダルのワークショップは主に次の内容で開催しています。
・MANSANDALS（主に姿勢に関する内容：座学＋ワーク）
・マンサンメソッドnextα（足部特化型：座学＋ワーク）
・マンサンメソッドnextβ（全身の繋がり再構築型：座学＋ワーク）
・マンサンメソッドnextγ（脱力：座学＋ワーク）
・走禅（nextの実践練習・稽古の場：ワークのみ）
【MANSANDALSワークショップの雰囲気】
□□：ど～も～。ミ〇クボーイです～。
□□：あ～、ありがとうございます～。いま、ほどくのに失敗したパラコードのかたまりをいただきました～。え～、こんなん、なんぼあってもいいですからね～。ありがとうございます～。
【注】パラコードはマンサンダルで使うアメリカのAtwood社が作っているヒモのことです。長い(30m)パラコードをほどくのに失敗すると、絡まってしまい泣きたくなります。
〇〇：突然だけど、うちのおかんがね。予約していたワークショップの名前わすれたらしくてね。
□□：え。予約していたワークショップの名前をわすれてもーて、どうなってんねんそれは～？
〇〇：いろいろ聞くんやけどね。ぜんぜん分からへんねんな。
□□：分からへん？ほな僕がね、おかんが予約したワークショップの名前、一緒に考えてあげるから、どんな特徴ゆーてたか、教えてみてよ。
〇〇：おかんが言うにはな、そのワークショップでは、まんさんという人が開発したゆるふわりんなサンダルを作るんやゆーねんな
□□：あー。それはマンサンダルのワークショップやないかい。その特徴はマンサンダルや。
〇〇：マンサンダルね
□□：すぐ分かった、こんなんもう～。
〇〇：それがわからへんねんな
□□：何がわからへんねん。マンサンダルのワークショップやないか。
〇〇：僕もマンサンダルのワークショップと思てんけどな、おかんが言うには、そのワークショップは敷居が高いから参加するのに勇気がいるゆーねんな。
□□：あー。ほな、マンサンダルのワークショップ違うかー。
〇〇：うん
□□：マンサンダルのワークショップはめちゃめちゃ敷居が低いんやから。マンサンダルに敷居なんてあってないようなものだから。
〇〇：そやねんな
□□：だから、誰でもスイスイ参加できて、誰でも簡単にできるマンサンダルを作るんやから。
〇〇：せやな
□□：マンサンダルのワークショップに参加するのに勇気なんかいらんねん、ほんま
〇〇：うん
□□：ほな、マンサンダルのワークショップとちゃうがな、これー。あー、ほなもう少し詳しく教えてくれる？
〇〇：そのワークショップで作るサンダルのヒモの結び方が難しいらしいねんな。
□□：あー。その特徴はマンサンダルや。マンサンダルのヒモの結び方は、慣れるまでなっかなか結べへんのよ。そして、残念なことに、ヒモがゆるんでしまうとそのまま履かなくなってしまうのよ。
〇〇：うん
□□：マンサンダルの公式ホームページに結び方の動画があるけれど、ほとんど見られていないのよ。マンサンダルに決まりや、これ～。
〇〇：それがわからへんねんな
□□：何がわからへんねん。マンサンダルやないか。
〇〇：僕もマンサンダルと思てんけどな、おかんが言うには、そのサンダルのサイズが足にあうか心配ゆーねんな。
□□：ほな、マンサンダル違うかー。
〇〇：うん
□□：マンサンダルのサイズは適当でいいのよ。マラソン大会でマンサンダルを忘れた人が、他の人のマンサンダルを借りて４２．１９５ｋｍ走れるぐらい、サイズは適当でもなんとかなるのよー。
〇〇：せやな
□□：マンサンダルはサイズの心配なんていらんのよー。マンサンダルのサイズはあって無いようなものなのよ。マンサンダルってそーいうものよー。
【注】でも、プレカットのマンサンダルを注文するときは、足の実寸を計って注文しましょう
〇〇：せやな
□□：そしたら、マンサンダルとちゃうがな。ほなもう少し詳しく教えてくれるぅ～？
〇〇：そのワークショップではな、せっかく作ったサンダルを履かせてもらえず、ず～っと裸足らしいねんな。
□□：マンサンダルのワークショップやないかい。その特徴は完全にマンサンダルや。
〇〇：うん
□□：マンサンダルのワークショップはマンサンダル作っても、なっかなか履かせてもらえないのよ。マンサンダルのワークショップじゃなくて、裸足のワークショップのようなものなのよ。
【注】作ったマンサンダルを履くこと『も』あります
〇〇：せやな
□□：マンサンダルのワークショップにマンサンダルなんていらんねん、ほんま！
〇〇：うん
□□：おかんの予約していたワークショップは、マンサンダルに決まりや。
〇〇：それがわからへんねんな
□□：何がわからへんねん。マンサンダルのワークショップやないか。どないなってんねん。
〇〇：僕もマンサンダルのワークショップと思てんけどな、おかんが言うには、そのワークショップで雨が降ったら中止になるかも、ゆーねんな。
□□：ほな、マンサンダルのワークショップ違うかー。
〇〇：うん
□□：マンサンダルのワークショップをやる『まんさん』は、１００％晴れ男なのよ。雨が降っていても、まんさんが「今から晴れるよ」って言ったら晴れんねん。
〇〇：せやな
□□：まんさんが、引っ越ししたら、元住んでいた場所は、雨で水没してしまうぐらい晴れ男なのよ。
〇〇：うん
□□：ワークショップの参加者が「まんさんが透明になって天に召されてしまうかも」って、心配するぐらい晴れるのよ。
【注】稀に「雨」が降ることもあります。そして、かなり降っても中止になりません
〇〇：せやな
□□：そしたらマンサンダルとちゃうがな。おかん、他に何かゆーてなかったぁ～？
〇〇：おかんが言うには、そのワークショップでは、２ｍぐらいの晒（さらし）「も」使うらしいゆーねんな。
□□：マンサンダルのワークショップやないかい。その特徴は完全にマンサンダルや。その晒は。。。
【注】その晒を何に使うのか？はワークショップにて、絶賛公開中
ここまで読んでしまった、そこのあなた
来たれ、マンサンダル・ワークショップ
ワークショップの案内はFaceBookのマンサンダル・グループのイベントで行っています。
参加希望の方は、こちらを参照してください⇨FaceBookのマンサンダル・グループのイベント
※下記の開催スケジュールからも参照できます。
※FaceBookにアカウントが無い方は、FaceBookの新規登録が必要です。
【２０２１年２月開催のワークショップ】
２月１１日（土）９：３０～
マンサンメソッドnext β（全身の繋がり再構築型）
２月２３日（火・祝）９：００～
MANSANDALS WS@渋谷コメカフェオサムバー
２月２８日（日）１３：３０～
第４回 高無宝良の蹠（あしうら）と地面の出会い直し講座（特別講座）
マンサンメソッドnext β（全身の繋がり再構築型）
２月２３日（火・祝）９：００～
MANSANDALS WS@渋谷コメカフェオサムバー
２月２８日（日）１３：３０～
第４回 高無宝良の蹠（あしうら）と地面の出会い直し講座（特別講座）